黄鳝[鳝鱼]
黄鳝[鳝鱼]营养成分
热量
89
千卡
硫胺素
0.06
毫克
钙
42
毫克
蛋白质
18
克
核黄素
0.98
毫克
镁
18
毫克
脂肪
1.4
克
烟酸
3.7
毫克
铁
2.5
毫克
碳水化合物
1.2
克
维生素C
0
毫克
锰
2.22
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
1.34
毫克
锌
1.97
毫克
维生素A
50
微克
胆固醇
126
毫克
铜
0.05
毫克
胡罗卜素
1.4
微克
钾
263
毫克
磷
206
毫克
视黄醇
78
微克
钠
70.2
毫克
硒
34.56
微克
黄鳝[鳝鱼]营养成分
这里为黄鳝[鳝鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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