| 含钠高的食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、湖盐[青盐] | 92768 毫克 |
| 2、精盐 | 39311 毫克 |
| 3、土盐 | 39000 毫克 |
| 4、姜(糟) | 9686 毫克 |
| 5、鱼奇油[鱼露，虾油] | 9350 毫克 |
| 6、腊羊肉 | 8991.6 毫克 |
| 7、味精 | 8160 毫克 |
| 8、辣椒酱[辣椒糊] | 8027.6 毫克 |
| 9、酱油膏 | 7700 毫克 |
| 10、糟豆腐乳[糟乳] | 7410 毫克 |
| 11、腌芥菜头[水芥，水疙瘩] | 7250.7 毫克 |
| 12、冬菜 | 7228.6 毫克 |
| 13、酱萝卜 | 6880.8 毫克 |
| 14、腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩] | 6834.5 毫克 |
| 15、桂花大头菜[佛手疙瘩] | 6060.6 毫克 |
| 16、豆瓣酱 | 6012 毫克 |
| 17、酱油(味精) | 5843.2 毫克 |
| 18、酱油(均值) | 5757 毫克 |
| 19、郫县辣酱 | 5658.1 毫克 |
| 20、洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜] | 5443.3 毫克 |
| 21、鲅鱼(咸)[咸马胶] | 5350 毫克 |
| 22、腌韭菜花 | 5184 毫克 |
| 23、虾皮 | 5057.7 毫克 |
| 24、酱苤蓝丝 | 4981.3 毫克 |
| 25、海参(干) | 4968 毫克 |
| 26、苔菜(干)[苔条，条浒苔] | 4955 毫克 |
| 27、虾米[海米，虾仁] | 4891.9 毫克 |
| 28、酱油(一级) | 4861.1 毫克 |
| 29、酱莴笋 | 4665.1 毫克 |
| 30、酱大头菜 | 4623.7 毫克 |
| 31、酱油(特母) | 4580 毫克 |
| 32、丁香鱼(干) | 4375 毫克 |
| 33、榨菜 | 4252.6 毫克 |
| 34、萝卜干 | 4203 毫克 |
| 35、什锦菜 | 4092.7 毫克 |
| 36、酱油(高级) | 4056 毫克 |
| 37、酱油(多味) | 4050 毫克 |
| 38、酱油(晒制) | 3836.3 毫克 |
| 39、酱黄瓜 | 3769.5 毫克 |
| 40、猪胆肝 | 3625 毫克 |
| 41、黄酱[大酱] | 3606.1 毫克 |
| 42、蒜头(酱) | 3503.1 毫克 |
| 43、芥菜干 | 3333 毫克 |
| 44、腌雪里红 | 3304.2 毫克 |
| 45、蒜蓉辣酱 | 3236.3 毫克 |
| 46、金钱萝卜 | 3232.5 毫克 |
| 47、麻辣酱 | 3222.5 毫克 |
| 48、腐乳(红)[酱豆腐] | 3091 毫克 |
| 49、乳黄瓜[嫩黄瓜] | 3087.1 毫克 |
| 50、合锦菜 | 3077.3 毫克 |
| 51、牛肉辣瓣酱 | 3037.5 毫克 |
| 52、桂林腐乳 | 3000 毫克 |
| 53、鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱] | 2881 毫克 |
| 54、八宝菜 | 2843.2 毫克 |
| 55、酱甘露[地蚕，甘露子] | 2839 毫克 |
| 56、狗芽菜 | 2777.4 毫克 |
| 57、咸鸭蛋 | 2706.1 毫克 |
| 58、辣萝卜条 | 2650.9 毫克 |
| 59、酱包瓜 | 2523.2 毫克 |
| 60、酱油(三鲜) | 2462 毫克 |
| 61、腐乳(白)[酱豆腐] | 2460 毫克 |
| 62、花生酱 | 2340 毫克 |
| 63、鱼片干 | 2320.6 毫克 |
| 64、鲍鱼(干) | 2316.2 毫克 |
| 65、鲮鱼(罐头) | 2310 毫克 |
| 66、香肠 | 2309.2 毫克 |
| 67、老年保健肉松 | 2301.7 毫克 |
| 68、豆瓣酱(辣油) | 2201.5 毫克 |
| 69、甜面酱 | 2097.2 毫克 |
| 70、咖哩牛肉干 | 2075 毫克 |
| 71、酱油(冬菇) | 2057 毫克 |
| 72、腐乳(臭)[臭豆腐] | 2012 毫克 |
| 73、鲍鱼[杂色鲍] | 2011.7 毫克 |
| 74、牛肉松 | 1945.7 毫克 |
| 75、酱油(三级) | 1903 毫克 |
| 76、太仓肉松 | 1880 毫克 |
| 77、虾脑酱 | 1790 毫克 |
| 78、墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] | 1744 毫克 |
| 79、咸沙葱[蒙古韭] | 1712.4 毫克 |
| 80、鸡肉松 | 1687.8 毫克 |
| 81、全料蒸肉粉 | 1678.8 毫克 |
| 82、盐水鸭(熟) | 1557.5 毫克 |
| 83、香油辣酱 | 1491.9 毫克 |
| 84、广东香肠 | 1477.9 毫克 |
| 85、羊乳酪 | 1440 毫克 |
| 86、炸素虾 | 1440 毫克 |
| 87、腊肠 | 1420 毫克 |
| 88、福建式肉松 | 1419.9 毫克 |
| 89、大肉肠 | 1370.4 毫克 |
| 90、葵花子(炒) | 1322 毫克 |
| 91、豆瓣辣酱 | 1268.7 毫克 |
| 92、香菜(脱水) | 1217.5 毫克 |
| 93、蛏干[蛏子缢，蛏青子] | 1175 毫克 |
| 94、酸芥菜 | 1164 毫克 |
| 95、方便面 | 1144 毫克 |
| 96、蛋清肠 | 1143.2 毫克 |
| 97、腌龙须菜 | 1103 毫克 |
| 98、大腊肠 | 1099.1 毫克 |
| 99、火腿 | 1086.7 毫克 |
| 100、扒鸡 | 1000.7 毫克 |