鸽
鸽营养成分
热量
201
千卡
硫胺素
0.06
毫克
钙
30
毫克
蛋白质
16.5
克
核黄素
0.2
毫克
镁
27
毫克
脂肪
14.2
克
烟酸
6.9
毫克
铁
3.8
毫克
碳水化合物
1.7
克
维生素C
0
毫克
锰
0.05
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
0.99
毫克
锌
0.82
毫克
维生素A
53
微克
胆固醇
99
毫克
铜
0.24
毫克
胡罗卜素
1
微克
钾
334
毫克
磷
136
毫克
视黄醇
66.6
微克
钠
63.6
毫克
硒
11.08
微克
鸽营养成分
这里为鸽中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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