发菜(干)[仙菜]营养成分表 - 911chaxun查询

发菜(干)[仙菜]营养成分

热量	189 千卡
硫胺素	0.15 毫克
钙	1048 毫克
蛋白质	20.2 克
核黄素	0.54 毫克
镁	129 毫克
脂肪	0.5 克
烟酸	0.9 毫克
铁	85.2 毫克
碳水化合物	25.8 克
维生素C	6 毫克
锰	3.29 毫克
膳食纤维	35 克
维生素E	0.07 毫克
锌	1.68 毫克
维生素A	0 微克
胆固醇	0 毫克
铜	0.93 毫克
胡罗卜素	7.4 微克
钾	217 毫克
磷	76 毫克
视黄醇	11.1 微克
钠	100.7 毫克
硒	5.23 微克

发菜(干)[仙菜]营养成分

这里为发菜(干)[仙菜]中100克可食部的营养素含量。

食部

为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量

为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食物

发菜(干)[仙菜]

食物分类

食物营养成分排行

热量硫胺素钙蛋白质核黄素镁脂肪烟酸铁碳水化合物维生素C 锰膳食纤维维生素E 锌维生素A 胆固醇铜胡罗卜素钾磷视黄醇钠硒

身体健康类查询