羊肚菌[干狼肚]营养成分表 - 911chaxun查询

羊肚菌[干狼肚]营养成分

热量	295 千卡
硫胺素	0.1 毫克
钙	87 毫克
蛋白质	26.9 克
核黄素	2.25 毫克
镁	117 毫克
脂肪	7.1 克
烟酸	8.8 毫克
铁	30.7 毫克
碳水化合物	30.8 克
维生素C	3 毫克
锰	2.49 毫克
膳食纤维	12.9 克
维生素E	3.58 毫克
锌	12.11 毫克
维生素A	178 微克
胆固醇	0 毫克
铜	2.34 毫克
胡罗卜素	8 微克
钾	1726 毫克
磷	1193 毫克
视黄醇	14.3 微克
钠	33.6 毫克
硒	4.82 微克

羊肚菌[干狼肚]营养成分

这里为羊肚菌[干狼肚]中100克可食部的营养素含量。

食部

为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量

为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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