含胡罗卜素高的速食食物 | 含量 |
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1、方便面 | 4.2 微克 |
2、酥香兰花豆 | 2.7 微克 |
3、燕麦片 | 2.2 微克 |
4、苏打饼干 | 2 微克 |
5、咸面包 | 1.8 微克 |
6、法式配餐面包 | 1.8 微克 |
7、奶油饼干 | 1.7 微克 |
8、马铃薯片(油炸)[油炸土豆片] | 1.6 微克 |
9、钙王饼干 | 1.6 微克 |
10、麦片 | 1.6 微克 |
11、麦胚面包 | 1.6 微克 |
12、法式牛角面包 | 1.4 微克 |
13、军用压缩饼干 | 1.3 微克 |
14、钙奶饼干 | 1.2 微克 |
15、饼干(强化锌)[富锌饼干] | 1.2 微克 |
16、牛奶饼干 | 1.2 微克 |
17、高蛋白饼干 | 1.2 微克 |
18、桦榕面包 | 1.2 微克 |
19、果料面包 | 1.2 微克 |
20、维夫饼干 | 1.1 微克 |
21、补血饼干 | 1 微克 |
22、维生素面包 | 0.9 微克 |
23、曲奇饼 | 0.9 微克 |
24、饼干(均值) | 0.9 微克 |
25、VC饼干 | 0.8 微克 |
26、麦维面包 | 0.7 微克 |
27、椰圈面包 | 0.7 微克 |
28、多维面包 | 0.6 微克 |
29、面包(均值) | 0.6 微克 |
30、蛋片 | 0.6 微克 |
31、菠萝豆 | 0.5 微克 |
32、玉米片(即食粥) | 0.5 微克 |
33、黄油面包 | 0.5 微克 |
34、空心果 | 0.4 微克 |
35、乐斯美面包 | 0.3 微克 |
36、儿童营养饼干 | 0.3 微克 |