含视黄醇高的速食食物 | 含量 |
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1、麦胚面包 | 38 微克 |
2、麦维面包 | 37.7 微克 |
3、维生素面包 | 36.1 微克 |
4、咸面包 | 34.1 微克 |
5、果料面包 | 31.2 微克 |
6、多维面包 | 30.9 微克 |
7、法式配餐面包 | 28.3 微克 |
8、面包(均值) | 27.4 微克 |
9、黄油面包 | 27.3 微克 |
10、桦榕面包 | 25.8 微克 |
11、椰圈面包 | 25.1 微克 |
12、法式牛角面包 | 21.3 微克 |
13、乐斯美面包 | 19.1 微克 |
14、麦片 | 11.3 微克 |
15、维夫饼干 | 10.3 微克 |
16、燕麦片 | 9.2 微克 |
17、酥香兰花豆 | 9.2 微克 |
18、蛋片 | 6.7 微克 |
19、奶油饼干 | 6.5 微克 |
20、玉米片(即食粥) | 6.3 微克 |
21、饼干(均值) | 5.7 微克 |
22、苏打饼干 | 5.7 微克 |
23、空心果 | 5.6 微克 |
24、高蛋白饼干 | 5.6 微克 |
25、VC饼干 | 5.5 微克 |
26、军用压缩饼干 | 5.4 微克 |
27、牛奶饼干 | 4.3 微克 |
28、马铃薯片(油炸)[油炸土豆片] | 4.1 微克 |
29、补血饼干 | 4.1 微克 |
30、菠萝豆 | 4.1 微克 |
31、儿童营养饼干 | 3.9 微克 |
32、方便面 | 3.6 微克 |
33、饼干(强化锌)[富锌饼干] | 3.3 微克 |
34、钙奶饼干 | 3.3 微克 |
35、钙王饼干 | 3.1 微克 |
36、曲奇饼 | 1.9 微克 |