含铁高的油脂类食物 - 911chaxun查询

含铁高的油脂类食物

含铁高的油脂类食物	含量
1、麻子籽	18.1 毫克
2、菜籽油[青油]	3.7 毫克
3、大麻油	3.1 毫克
4、棕榈油	3.1 毫克
5、牛油	3 毫克
6、花生油	2.9 毫克
7、芝麻油[香油]	2.2 毫克
8、猪油(板油)	2.1 毫克
9、棉籽油	2 毫克
10、豆油	2 毫克
11、色拉油	1.7 毫克
12、玉米油	1.4 毫克
13、茶油	1.1 毫克
14、羊油	1 毫克
15、葵花籽油	1 毫克
16、橄榄油	0.4 毫克
17、胡麻油	0.2 毫克
18、羊油(炼)	0 毫克
19、鸭油(炼)	0 毫克
20、牛油(炼)	0 毫克
21、猪油(炼)	0 毫克
22、椰子油	0 毫克
23、辣椒油	0 毫克
24、红花油	0 毫克
25、麦芽油	0 毫克

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