含铁高的软饮料食物 | 含量 |
---|---|
1、珠茶 | 40.4 毫克 |
2、红茶 | 28.1 毫克 |
3、石榴花茶 | 24.2 毫克 |
4、甲级龙井 | 23.7 毫克 |
5、花茶 | 17.8 毫克 |
6、沙棘果汁 | 15.2 毫克 |
7、茶砖[砖茶] | 14.9 毫克 |
8、绿茶 | 14.4 毫克 |
9、茶砖(小) | 13.4 毫克 |
10、宝宝福 | 12.6 毫克 |
11、铁观音茶 | 9.4 毫克 |
12、酸梅晶 | 6.8 毫克 |
13、原汁沙棘 | 6 毫克 |
14、麦乳精 | 4.1 毫克 |
15、三明治冰激淋 | 2 毫克 |
16、山楂晶 | 1.7 毫克 |
17、猕猴桃晶 | 1.6 毫克 |
18、娃娃头 | 1.2 毫克 |
19、冰淇淋粉 | 1.2 毫克 |
20、可可粉 | 1 毫克 |
21、冰棍 | 0.9 毫克 |
22、双棒雪糕 | 0.8 毫克 |
23、紫雪糕 | 0.8 毫克 |
24、橘子晶 | 0.7 毫克 |
25、浓缩橘汁 | 0.7 毫克 |
26、大雪糕 | 0.6 毫克 |
27、乌梅汁 | 0.5 毫克 |
28、鲜桔晶 | 0.5 毫克 |
29、冰淇淋 | 0.5 毫克 |
30、巧克力豆奶 | 0.4 毫克 |
31、甘蔗汁 | 0.4 毫克 |
32、冰砖 | 0.4 毫克 |
33、红景天饮料 | 0.3 毫克 |
34、红果汁 | 0.3 毫克 |
35、VC橘汁 | 0.3 毫克 |
36、百令可乐 | 0.3 毫克 |
37、固体桔子饮料 | 0.2 毫克 |
38、胡萝卜素王 | 0.2 毫克 |
39、橙汁汽水 | 0.1 毫克 |
40、特制汽水 | 0.1 毫克 |
41、茶水 | 0.1 毫克 |
42、喜乐(乳酸饮料) | 0.1 毫克 |
43、果味奶 | 0.1 毫克 |
44、柠檬汁 | 0.1 毫克 |
45、橙珍(易拉罐装) | 0.1 毫克 |
46、冰川可乐 | 0.1 毫克 |
47、橘子汁 | 0.1 毫克 |
48、鲜橘汁(纸盒) | 0.1 毫克 |
49、特制柠檬汽水 | 0.1 毫克 |
50、刺玫汁(纸盒) | 0 毫克 |
51、杏仁露 | 0 毫克 |
52、柿叶茶 | 0 毫克 |
53、柠檬汽水 | 0 毫克 |
54、维尔康运动饮料 | 0 毫克 |