含维生素A高的蛋类食物
含维生素A高的蛋类食物
含维生素A高的蛋类食物
含量
1、
鸭蛋黄
1980
微克
2、
鹅蛋黄
1977
微克
3、
鸡蛋黄粉
776
微克
4、
鸡蛋粉[全蛋粉]
525
微克
5、
鸡蛋黄
438
微克
6、
鹌鹑蛋
337
微克
7、
松花蛋(鸡蛋)
310
微克
8、
鸡蛋(白皮)
310
微克
9、
鸭蛋
261
微克
10、
鸡蛋(均值)
234
微克
11、
松花蛋(鸭蛋)[皮蛋]
215
微克
12、
鸡蛋(土鸡)
199
微克
13、
鸡蛋(红皮)
194
微克
14、
鹅蛋
192
微克
15、
鸡蛋黄(乌骨鸡)
179
微克
16、
咸鸭蛋
134
微克
17、
鹌鹑蛋(五香罐头)
98
微克
18、
鸭蛋白
23
微克
19、
鹅蛋白
7
微克
20、
鸡蛋白
0
微克
21、
鸡蛋白(乌骨鸡)
0
微克
含维生素A高的蛋类食物
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